Die zervikalen osteochondrose

Im laufe des lebens von knorpel in der wirbelsäule verschleißen, verlieren sie ihre feuchtigkeit, daher erscheinen mikro-risse herzlichen. Tritt eine änderung in der höhe der bandscheiben und wirbel zu, starten zu belästigen spinalnerven, die dem auftreten der anfälle von schmerzen. Kragen osteochondrose – ein problem in erster linie mit defizit von belastungen, muskel -, - sagt der arzt-neurologe superior-Sharipova. In wirklichkeit ist das "halsband der osteochondrose ist eine gemeinsame diagnose, von der sie sich verbergen den verschiedenen krankheiten. Dies kann unspezifische schmerzen im nacken, da eine starke bewegung, oder die unterkühlung, osteoarthritis kleine gelenke, und in wirklichkeit ist der wahre flaschenhals der osteochondrose. Die buchung gilt als die gefährlichste variante der krankheit, da die halswirbel sind sehr beweglich, und sogar einen kleinen laden führen kann, verschieben.

der schmerz

Die symptome der krankheit degenerative cervical disc

Das offensichtlichste zeichen der krankheit degenerative cervical disc schmerzen im hals. In der regel überschritten wird, menschen bei sonnenuntergang, vor allem, wenn der tag fand in der statischen haltung. Andere besorgniserregende symptome der degenerative scheibe krankheit gebärmutterhalskrebs sind schwäche der muskeln des armes, der hand, taubheit der finger, gänsehaut. In der halswirbelsäule die wirbelsäule geht vertebralen arterie versorgt das gehirn mit blut. Die verschiebung der wirbel, die von der arterie befestigt, so dass das gehirn nicht erhalten genug blut. Die folge davon sind kopfschmerzen, flimmern der schwarzen punkte ("fliegen") in die augen, hörverlust und tinnitus. Sie sollten auch warnen, eingedenk des patienten.

Die behandlung der krankheit degenerative cervical disc

Erkennen sie eine oder mehrere der symptome auf, sollten sie einen termin mit nervenarzt mglich. Man wird sich bemühen, eine optimale behandlung der degenerativen erkrankung der festplatte durchzuführen. Wenn die krankheit haben wir da zeit, ist es wahrscheinlich, dass die behandlung ist konservativ. Der patient wird ausreichen, nehmen verschreibungspflichtige medikamente, kümmern sich um physiotherapie, gymnastik, heil, genießen sie eine massage und akupunktur, und, natürlich, vermeiden die körperliche übung, vor allem beim heben von lasten. Erstens, die behandlung von degenerative scheibe krankheit cervical gerichtet ist, zu lindern, die anfälle von schmerzen, um dies zu tun, weisen sie mir lokalen anästhetika und analgetika. Dann werden anti-entzündliche, krampflösend, antioxidative therapie. Dann ist es notwendig, wiederherstellen, die die normale zirkulation von blut - sagt der arzt-neurologe Sharipova. Wenn die medikamentöse behandlung abgeschlossen ist, und die entzündung der abzug, man kann und sollte sich klassen des heilsports. Im prinzip sind die übungen können in ihrem haus, aber optimal erste trainieren mit einem spezialisten, um es dann zu üben, was sie gelernt haben, in die heimat. Nicht weniger wirksame behandlungen, reflexzonenmassage (akupunktur, massage, magnetfeldtherapie und wandern in den pool-bereich. Wenn die krankheit ausgeführt wurde, zog sie sich schwere form, kann der arzt verschreiben die operation. Die chirurgische intervention ist erforderlich sehr selten ist, in den fällen, in denen die osteochondrose geschieht auf dem hintergrund anderer erkrankungen der wirbelsäule (skoliose, komplizierten bandscheibenvorfall, verletzungen oder dislokation der wirbel). Schmerzen in der muskulatur oder muskelschmerzen, finden sich oft nach einer körperlichen aktivität, training, verletzungen. Durch die art sie sein können, spastische haben, können in verschiedenen teilen des körpers. Der schmerz kann sich bei der berührung und bewegung

Die erste hilfe

Wenn sie auf dem rücken, plötzlich, ging es zunächst sicherzustellen, die unbeweglichkeit der wirbelsäule – liegt der patient auf einer harten und flachen oberfläche. Syndrom schmerzen verringern kann, in bauchlage, mit gepflanzt, unter dem stoff ihm das kissen aus der hand, wenn dieser ein wenig nach vorne ziehen. In anderen fällen, komfortabler wird die haltung des rückens mit den rollen unterhalb des unteren rücken und den knien, die füße gebeugt und in einem winkel von etwa 90 grad. Linderung von schmerzen bei einem anfall helfen, gele und salben mit anti-mitteln. In der scharfen periode der ohnehin in den medien mit der erwärmung der aktion, denn die haben eine stimulierende wirkung, erhöht den blutfluss und verschlechtern die schwellung und die lokale kompression der nervenwurzel. Besondere sorgfalt muss im bereich von hals, weil die verwendung solcher mittel kann zu einem anstieg des blutdrucks", erklärt der arzt-neurologe Sharipova. Es wird nicht empfohlen, während der verschärfung der durchführung der massage. Sobald wie der kragen lassen sie reduzieren, sollten einen arzt konsultieren, am ende, es kann noch schlimmer werden degenerative scheibe krankheit.

der schmerz und die entzündung

Wenn sie zum arzt gehen?

Wenn sie die ersten symptome der degenerative scheibe krankheit gebärmutterhalskrebs und innerhalb von 2-3 tagen und nicht bestanden haben, und was noch schlimmer ist – es wurden neue, besser ist, konsultieren sie einen nervenarzt mglich. Zwischen der angst, die mehr symptome von schwäche in den beinen, taubheit des körpers unterhalb der brust, die verletzung der wasserlassen und eine erhöhte temperatur. In ihrem fall muss der ausschluss einer pathologie. Es gibt viele krankheiten, die auftreten können, mit schmerzen in der hals-und simulieren sie den hals der osteochondrose, aber es sind schwere und sogar tödliche. Dies von tumoren, abszesse, tuberkulose der wirbelsäule, spinale stenose, - sagt der arzt-neurologe, doktor der medizinischen wissenschaften. Nur ihr arzt kann bestimmen, was genau war die ursache für schmerzen im nacken. Falls erforderlich, erfolgt eine mrt-untersuchung der halswirbelsäule. In wirklichkeit ist das "halsband der osteochondrose ist eine gemeinsame diagnose, von der sie sich verbergen den verschiedenen krankheiten.

Kann man den massage-therapeut?

Wenn es keine gegenanzeigen gibt, ist sogar notwendig. Es wird nicht empfohlen, zu tun, eine massage jenen mit starken schmerzen im nacken -, gibt es anzeichen, dass die sdavleniya der nervenwurzel, kurzatmigkeit und eine reihe von anderen verletzungen. Wenn der arzt versichert, dass sie diese probleme nicht, kann eine massage buchen. Aber die gesundheit sollte nicht vertraut werden abi-spezialist, müssen sie ein diplom als masseur und arbeiten in einer institution. Erfahrenen händen von einem profi, der hilft, verbessern die durchblutung der muskeln und bänder, beschleunigen die regeneration von gewebe, schmerzen zu lindern und beseitigen den krampf der muskeln. Aber auch hier ist die krankheit zu heilen, massagen, leider nicht in der lage ist.

Es ist notwendig, ein kissen?

Der moderne mensch in der regel den größten teil des arbeitstages im sitzen, so klagt dann über schmerzen im rücken. Bedauerlich, kann die wirbelsäule zu genießen, laden sie nur nachts, sofern die person, die schläft auf dem kissen. Komplettes schlaf-kissen, orthopädische, und orthopädische matratze ist notwendig, um den arbeitsaufwand zu reduzieren und die wiederherstellung der maximale physiologische position der wirbelsäule, auch wenn es während des schlafes", erklärt der arzt-neurologe, doktor der medizinischen wissenschaften. Die auswahl der orthopädie das kopfkissen oder die matratze ist besser, vertrauen in einen spezialisten. Bei der osteochondrose, ideal z.b. für eine matratze von mittlerer härte und das kissen mit einer oder zwei rollen an den kanten platziert werden, unterhalb des halses. Kissen, ergonomische schulterriemen, zeigen die leute mit der masse des körpers. Unterkunft auf der höhe des kissens kann damit feststellen: muss gleich der breite der schulter den kopf von der schulter bis zur basis des halses.

Gymnastik der zervikalen osteochondrose in die heimat

Verbessern die durchblutung der halswirbelsäule, der wirbelsäule kann zu hause, bei der arbeit, sitzen vor dem computer. Gymnastik der zervikalen osteochondrose besteht aus einer reihe einfacher übungen

  • 1. Stehend oder sitzend, langsam dreht sie den kopf nach rechts und nach links. Wir wiederholen zwischen 5 und 10 mal.
  • 2. Tauchen sie den kopf nach unten, als wenn ich versuche, einfügen, das kinn auf die brust. Zwischen 5 und 10 mal.
  • 3. Wir haben den kopf nach hinten, gleichzeitig ziehen sie das kinn. Zwischen 5 und 10 mal.
  • 4. Sitzen und legen sie die handfläche der hand auf die stirn. Wir beginnen, neigen sie den kopf nach vorne, indem der handfläche der widerstand. In diesem konflikt haben wir von 10 sekunden, dann ruhen wir uns aus. Wiederholen sie 10 mal.
  • 5. Ähnlich der vorherigen übung, nur, dass wir jetzt in die handfläche der hand an der schläfe und "umgehen" den kopf kippen zu den seiten. Entgegenwirken der bewegung des kopfes im laufe von 10 sekunden. Wiederholen sie 10 mal.

Für die prävention der krankheit ist, genügt, täglich die von der bewegung der schultern, von zeit zu zeit, das drehen und neigen sie den kopf, oder besser noch, machen sie insgesamt die last von morgen.